For voksne overlevere af seksuelle overgreb i barndommen
Her på siden kan du finde spejling, viden og henvisninger til hjælp.
Viden og forståelse
Få indblik i, hvordan seksuelle overgreb påvirker helbred og liv, og hvordan forståelse kan være første skridt mod bedring.
Fortællinger
Få spejling igennem personlige beretninger fra overlevere og deres rejse mod heling.
Få hjælp
Praktiske råd og links til steder, der hjælper overlevere af seksuelle overgreb i barndommen.
Viden og forståelse
Statistik om seksuelle overgreb mod børn og de langvarige konsekvenser
20 % udsættes for overgreb
Der findes ingen præcise tal for, hvor mange børn der udsættes for seksuelle overgreb. Vi lægger os op af Europæiske (*) og danske data, der anslår, at det er ca. hver femte barn og ung, der oplever seksuelle overgreb(*)
1/3 af overgreb bliver begået af andre børn
Ifølge Januscenteret er børn og unge under 18 år er ansvarlige for ca. en tredjedel af alle kendte overgreb mod andre børn og unge(*)
Der går 17.2 år før vi afslører overgreb
En norsk undersøgelse konkluderer, at der i gennemsnit går 17.2 år, fra at overgrebene sker til at vi taler om dem for første gang. Det er altså størstedelen, der først fortæller om de seksuelle overgreb som voksne (*)
90 % af ofrene kender deres krænker
I langt de fleste tilfælde kender offeret krænkeren. Krænker er i 30 % medlem af familien og 60 % en ven eller bekendt (60 %). Kun i 10 % af tilfældene er der tale om en fremmed(*)
60-80 % udvikler senfølger
60-80 % af dem, der udsættes for seksuelle overgreb barndommen vil udvikle behandlingskrævende senfølger(*) senere i livet. Størstedelen har altså brug for professionel hjælp for at håndtere konsekvenserne (*)
Specialiseret terapi er præget af lange ventetider og monopol
På trods af anbefalinger fra PwC (*) er det fortsat Center for seksuelt misbrugte, der får de fleste midler til senfølgebehandling. Det gør også at ventelisterne til specialiseret behandling vokser, og pt. venter vi mere end 3 år (*)
Viden om overgreb, traumereaktioner og heling
(info opdateres løbende. *=ikke skrevet endnu)
Fortællinger fra overlevere
Hør fortællinger om at være udsat for seksuelle overgreb i barndommen og vejen mod heling
Vil du også dele din fortælling? Kontakt os her
Fra svingdørspatient til frihed med Jeanette Markvart
Hvad sker der med et menneske, når systemet, der skal helbrede, i stedet ender med at fastholde én i mørket?
(kommer senere) At finde styrke gennem heling og fællesskab.
En beretning om, hvordan støtte og viden hjalp en overlever med at overvinde mørket og genvinde kontrollen over sit liv.
Få hjælp
Her finder du links til steder, du kan få gratis hjælp. Du kan kigge ned af siden eller klikke på links herunder for at komme direkte til den hjælp, du har brug for.
Center for seksuelt misbrugte
Her kan du både komme på venteliste til individuel- og gruppeterapi i dit område, (Desværre med lange ventelister) eller få gratis og anonym chatrådgivning. Er du tilknyttet CSM Øst, kan du også anonym telefonrådgivning, hvor der sidder frivillige terapeuter og modtager opkaldene.
Livslinien
Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning, 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05 eller deres chatrådgivning.
Landsforeningen Spor
Spor er en brugerorganisation, der kæmper for senfølgeramtes vilkår. De har derudover både en facebookgruppe, hvor du kan møde ligesindede og en anonym telefonrådgivning, hvor der sidder andre senfølgeramte klar til at støtte dig.
TUBA
TUBA – TUBA står for Terapi og rådgivning for Unge, der er Børn af Alkohol- og stofmisbrugere. Vi er specialiserede i at hjælpe børn og unge, der er vokset op i en familie med alkohol- eller stofmisbrug.
Kvistene
Her kan du komme på venteliste til både individuel- og gruppeterapi og så har de en anonym telefonrådgivningstelefon, hvor der sidder frivillige terapeuter og modtager opkaldene.
Exitcirklen
Exitcirklen er for dig som oplever vold i en nær relation – uanset køn og baggrund.
Under 18?
Børnetelefonen
Døgnåben:
BørneTelefonen – tlf: 116 111
Døgnåben telefon-, chat-, sms- og brevkasserådgivning til børn og unge
Privatsnak
Privatsnak.dk: Her kan børn og unge skrive, ringe eller chatte med rådgivere:
tlf: 70 20 22 81, alle hverdage kl. 15-19
Hørt
Døgnåben:
Hørt chatten, målrettet unge fra 15 til 24 år
Har du seksuelle tanker omkring børn?
Er du under 18?
Besøg Red Barnets TalMedOs-side for gode råd og nyttig viden
Er du over 18?
Hvis du har seksuelle tanker om børn, kan du få anonym rådgivning her BrydCirklen – tlf: 65 90 99 09
Torsdage 10 – 12 og 16 – 18